富平公益网 公益资讯 【立秋健康提醒】立秋虽至,防晒不可懈怠

【立秋健康提醒】立秋虽至,防晒不可懈怠

富平公益网讯    随着季节的更迭,立秋已悄然而至,给炎热的夏日带来了一丝丝凉爽的预兆。天气逐渐显露出秋日的温柔,日光依旧不减其威,紫外线强度依然维持在较高水平。

暑期即将步入尾声,“余额不足”的假期里,许多家庭选择抓住最后的时光外出旅行,探索自然,享受亲子时光。但专家指出,立秋后的阳光看似柔和,实则“暗藏杀机”,长时间暴露在阳光下,尤其是正午时分,仍有可能导致皮肤晒伤、老化甚至增加患皮肤癌的风险。

大家在规划立秋后的出行计划时,务必做好充分的防晒准备。选择SPF值较高的防晒霜,并定时补涂,是保护皮肤免受紫外线伤害的基本措施。

佩戴宽边帽、太阳镜,穿着长袖衣物和长裤,也能有效减少皮肤直接暴露于阳光下的面积,进一步降低晒伤风险。 内容举报

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